WELNESS TEST

Chcete vědět jak na tom jste  
tělesným tukem, svalovou hmotoumnožstvím tělesné vody a fyzickou kondicí?
Nechte si udělat svůj WELNESS TEST
Zjistíme vaši hodnotu tělesného tuku (v podkoží, cévách), mnnožství svalové hmoty, tělesné vody, hmotnost kostínosnost kostry,  funkčnost lymfatického systému, rychlost bazálního metabolismu, množství viscerálního tuku, metabolický věk - stáří orgánů, kondici ledvin a jater.
Objednejte si svůj welness test již dnes! 
Katka Fanderliková, 733 546 117

Speciální intenzivní hubnoucí a ozdravný program!
Zjistíme vše potřebné o vašem těle a poradíme, jak co nejlépe a nejrychleji vyřešit problém, který vás tíží.
Navrhneme individuální plán k dosažení optimálních výsledků.

Vyšetříme vás na profesionálním lékařsky certifikovaném přístroji INBODY.
INBODY umožňuje provést hloubkovou a přesnou analýzu složení těla (BIA), měřením tělesných segmentů.

BIA - bio impedanční analýza = světově patentovaná technologie.
Benefitem tohoto přístroje je, že interpretuje nejen výsledky měření, ale také „normální rozmezí“ naměřených hodnot, které jsou pro daného jedince ideální.
Samotné vyšetření, bioimpedanční analýzou je bezbolestné a trvá několik 10 vteřin.


Pomocí INBODY změříme a vyhodnotíme:
celkovou hmotnost, svalovou hmotu, tělesný tuk,
množství tělesné vody
poměr svalů a tuků ve vašem těla
BMI (Body Mass Index) index tělesné hmotnosti
WHR poměr pasu a boků
BMR bazální metabolismus)
tělesnou vyváženost a tělesnou sílu
hodnoty proteinů a minerálních látek

Podmínky
 pro správnou analýzu člověka:
klient by měl být nalačno nebo min 2 hodiny před měřením nejíst a méně pít
den před analýzou se vyhnout náročnějším sportovním aktivitám
měření není vhodné pro těhotné ženy v I. trimestru a pacienty s kardiostimulátorem.

Z výsledků měření zjistíme názorně poměr vody, proteinů, minerálů a tuku

sloupec vlevo doporučené hodnoty – sloupec vpravo skutečně naměřené hodnoty

Rozlišujeme dva druhy obezityandroidní (typ jablko) a gynoidní (typ hruška).
U typu jablko dochází ke kumulaci tuku v oblasti břicha, u typu hruška naopak v oblasti boků. Z hlediska nebezpečí rozvoje kardiovaskulárních onemocnění je nebezpečnější androidní typ, který se vyskytuje především u mužů. Obezita s sebou přináší i další zdravotní komplikace metabolické, gastrointestinální gynekologické, onkologické, respirační, ortopedické, kožní, psychosociální, chirurgické a anesteziologické.



Lidské tělo se skládá z vody, proteinů, minerálů a tuku. Toto složení těla nám tvoří váhu.
Standartní podíl tuku v těle je u mužů 15% a 23% u žen.

Ukázka výsledků měření na přístroji InBody
obr. 1 normální hmotnost, poměr tuků, svalů a vody v rovnováze


Obr. 2 podprůměrná hmotnost – extrémní štíhlost – podvýživa
poměr tuků, svalů a vody pod normal


Obr. 3 nadprůměrná hmotnost – obezita I. stupně
poměr tuků a svalů v nerovnováze, zadržovaná voda v tkáních


Na základě výsledků měření a osobní konzultace vám podáme konkrétní rady
a doporučení pro snížení váhy a zlepšení vašeho zdravotního stavu.
Určíme váš metabolický typ.
Dozvíte se, které potraviny jsou pro vaše tělo vhodné a naopak nevhodné. Které podporují metabolismus, a které ho naopak brzdí. Které potraviny podporují váhový přírůstek a naopak.

Příjem energie je základní lidskou potřebou. V lidském těle existuje mnoho procesů, na které je nutné tuto energii vynakládat, a které by bez dostatku energie nemohly správně fungovat. Zdrojem energie pro lidský organismus je potrava. V potravinách je totiž obsažena řada nezbytných živin. Především sacharidy, bílkoviny a tuky. Je velmi důležité, aby získaná energie byla složená vždy právě z těchto tří složek, a to ve správném poměru.


Doporučený poměr přijatých živin při redukci:

                                                                   

Doporučené rozložení celkového denního příjmu energie v procentech:

                                           

                                              

Váš stávající jídelníček upravíme a vyladíme tak, aby vám vyhovoval s ohledem na naměřené hodnoty na InBody a váš metabolický typ. Spočítáme množství kalorií
a zhotovíme týdenní jídelníček šitý na míru vašim nárokům, požadavkům
a možnostem, vedoucí k redukci hmotnosti a vaší spokojenosti.
 

Dbáme na individualitu každého z vás. Vycházíme z faktu, že každý člověk je jiný. Máme rozdílné krevní skupiny, pohlaví, věk, rozdílné návyky a genetickou vybavenost.

Samozřejmostí našich služeb jsou kontrolní návštěvy, telefonická a emailová podpora.
Náš systém snižování (redukce) tělesné hmotnosti při zachování vitality a tělesné svěžesti využívá a snoubí znalosti, ověřené postupy a možnosti současné moderní doby. 
Vaše hubnutí bude tak snadné, jako je pro vás přirozené dýchat.

Nabízíme možnost komplexních cvičebních programů vhodných pro každého
k dosažení optimální hmotnosti. Vedoucích ke zlepšení kondice, zpevnění celého těla a odstranění svalových dysbalancí.               

           

 

 

 

 

Uložit